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Águas Aromatizadas para beber

Você sabe o que é Água Aromatizada? É uma bebida natural e refrescante feita com uma combinação de água com ingredientes como frutas, ervas, especiarias, vegetais, sementes e mel. A água aromatizada é uma excelente alternativa, natural e elegante, para a substituição de bebidas como refrigerantes e sucos artificiais. Ótima opção para quem não consegue… Read More

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Sorria! O bom humor é contagiante!

A frase “Rir é o melhor remédio” não se baseia somente nas sensações produzidas por uma boa risada, nem pela extensão do alcance de um sorriso, mas nas diversa constatações científicas que o riso produz muitos benefícios para a saúde. O riso além de  ser uma manifestação cognitiva, é socialmente cultural. O senso de humor… Read More

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“Bora” se mexer! Vem!

É comum em todo início de um Novo Ano, elegermos metas que nos movam em direção aos nossos desejos.  Dentro destas resoluções muitos incluem o desejo de reservarem um tempo para a prática de exercícios físicos em busca de uma vida mais saudável. Para dar uma mãozinha nesse sentido, o Stúdio Graphics Motion (ccccccc), criou… Read More

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Aquaponia dentro de Casa

Nos últimos anos a jardinagem interna tem conquistado muitos adeptos numa tendência crescente por parte das pessoas que buscam uma alimentação mais saudável e econômica. Essa prática tem se tornado mais acessível até mesmo para aqueles que não possuem um polegar verde, graças a uma série de projetos inteligentes que possibilitam práticas fáceis para a… Read More

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Alecrim para alegria e muito mais

O Alecrim é minha Planta aromática e medicinal favorita. Falar dela é tão delicioso quanto desfrutar do seu perfume, sabor e inúmeros benefícios que ela proporciona para nossa saúde. E, nesse sentido, para falar gostosamente sobre o “Alecrim” trago para esse post, alguns trechos do livro: “As Ervas do Sítio”, que aliás eu super recomendo,… Read More

Jardim – sinônimo de saúde

Quem não tem quintal, planta com vasos? Não tem desculpa, basta querer. Você não precisa ter um grande espaço de pátio ou quintal, tampouco polegares verde e mágicos para se aventurar na prática da jardinagem. Mesmo em pequenos espaços como jardineiras e vasos e nenhuma experiência, você pode começar com algumas pequenas plantas em recipientes.… Read More